Luštěninová jemná pomazánka pro děti
20. 6. 2019 pomazánka svačina svačina pro děti
Potřebujeme:
250 g stejný poměr doměkka uvařených luštěnin (např. cizrna s červenou fazolí)
3 lžíce olivového oleje panenského
velká špetka provensálského koření
špetka soli dle chuti
2 kávové lžičky sezamové pasty
2 velké stroužky česneku (více nebo méně – dle chuti)
1 limetka vymačkaná – opět dle chuti
Postup:
Všechny suroviny postupně vložíme do mixéru a rozmixujeme – nejdříve na stupni 1, pak přidáme až na stupeň 5. Hotovo podáváme.
Sdílejte